Монгуш Сайын Валериевич родился 9 апреля 2003 года в селе Хандагайты Овюрского кожууна в семье служащих Галины Эрес-ооловны и Валерия Сумуяевича. Единственный сын в семье и младший брат своей сестры Долааны.
Родители души не чаяли в своём сыне и воспитали его в любви, доверии и в лучших традициях тувинского народа.
С 2005 по 2011 годы был воспитанником детского сада с.Солчур Овюрского кожууна.
В 2011 году поступил в 1 класс МБОУ «СОШ №3 имени Героя Советского Союза Т.Б. Кечил-оола города Кызыла Республики Тыва».
В 2015 году пошёл в 5 класс МБОУ «Эрзинская средняя школа имени Соян Чакар» Эрзинского кожууна Республики Тыва.
Был надёжной опорой своей единственной старшей сестры, приглядывал за племянниками, учился в школе примерно, участвовал в общественных мероприятиях не только школы, кожууна, но и республики.
В 2019 году, успешно окончив 9 класс, поступил в Малиновский филиал Ачинского колледжа Красноярского края по специальности «ветеринар-кинолог».
Сайын с детства умел ценить дружбу и дорожить ей. У него было много друзей. Ему доверяли и верили, так как он был человеком слова. Смелый, бесстрашный.
Патриот своей малой родины — Тувы и большой родины — России.
26 ноября 2021 года был призван в ряды Вооружённых Сил РФ для выполнения воинского долга. Во время службы он заключил контракт с воинской частью 06705, 36-я отдельная гвардейская мотострелковая Лозовская Краснознамённая бригада г.Борзя Борзинского района Забайкальского края. За время службы Сайын Валерьевич показал себя смелым, добросовестным, ответственным, достойным воином.
В феврале 2022 года за отличную службу Сайын получил звание «младший сержант». В том же месяце, не раздумывая, он уехал на СВО. Воевал в составе танкового батальона воинской части 06705 командиром экипажа.
Сайын Валериевич, выполняя боевое задание, был тяжело ранен и умер смертью храбрых 25 июля 2023 года в посёлке Никольское ДНР.
24 ноября 2023 года в Верховном Хурале состоялось посмертное награждение военнослужащих, героически погибших в ходе специальной военной операции. Указом Президента Российской Федерации за героизм и мужество, проявленные во время проведения специальной военной операции, орденом Мужества посмертно награждён младший сержант Монгуш Сайын Валериевич. Награда героя передана родным и близким.
22 декабря 2023 года в МБОУ «Эрзинская средняя школа имени Соян Чакар» Эрзинского кожууна Республики Тыва произошло знаменательное событие — торжественное открытие Парты Героя в честь выпускника Сайына Монгуша, который героически погиб в ходе участия в специальной военной операции на Украине. В церемонии открытия приняли участие родные и близкие военнослужащего, представители администрации района, ученики школы и неравнодушные жители Эрзина, которые знали героя. В фойе школы организовали выставку, на которой представили фотографии участников СВО из Эрзинского района и сборник, выпущенный коллективом Центральной районной библиотеки «Герои нашего времени».
