Рунцов Иван Павлович родился 15 июня 1998 года в г.Красноярске.
Рос вместе с сестрой Анастасией, воспитывался в семье Рунцовых: бабушкой Валентиной Николаевной, дедушкой Алексеем Николаевичем и отцом Павлом Алексеевичем. Мать в жизни и воспитании детей участие не принимала. Бабушка работала преподавателем, а дедушка заместителем директора Красноярского автотранспортного техникума.
Иван окончил МБОУ «СШ №99», выступал в ансамбле, пел и танцевал, всегда был лидером среди сверстников, душой компании, весёлым, общительным, самостоятельно принимал важные решения.
С 10 декабря 2016 года по 22 мая 2017 года служил в в/ч 11300 г.Щёлково Московской области. С 23 мая 2017 года по 4 декабря 2017 года служил в в/ч 41121, 159-й гвардейский истребительный авиационный полк г.Петрозаводска.
Вернувшись из армии, устроился работать водителем в красноярскую детскую поликлинику, там и познакомился со своей будущей женой Софией, она работала там педиатром. Это было любовью с первого взгляда. Вскоре они поженились, а 24 января 2019 года родилась долгожданная доченька Машенька, 5 декабря 2019 года родился сыночек Тимофей. Иван очень любил свою семью и дорожил ей. В октябре 2020 года временно переехали в посёлок Шушенское Красноярского края, так как супруге предложили работу по контракту по программе «Земский доктор». Сначала Иван работал заведующим гаражом на ферме, после работал заведующим складом в магазине «Енисей». Молодые жили в мире, любви и согласии.
В октябре 2022 года Ивана мобилизовали на СВО. Как человек волевой, сильный, смелый, он пошёл не задумываясь, пошёл защищать свою семью и свою родину. Позже продлил контракт на 1 год. Служил в в/ч 21005 в инженерных войсках сапёром. Позывной «Кабан». Очень быстро овладел навыками минирования и разминирования, всегда рассказывал об этом с гордостью. 4 сентября 2023 года был награждён медалью Жукова.
22 марта 2024 года, при выполнении воинского долга, Рунцов Иван Павлович погиб в г.Авдеевка ДНР. Настоящий герой, он разминировал минное поле, дав возможность войскам проехать к деревне, сохранил жизни более 40 человек простых солдат и, благодаря этому, солдаты выбили оттуда противника. Награждён посмертно орденом Мужества.
Ванечка навсегда останется в сердцах родных, они будут помнить и гордиться им вечно.